脂肪対策をしてもなかなか落ちにくい皮下脂肪でお悩みの方は多いのではないでしょうか。
特に女性は皮下脂肪がつきやすいと言われ、全身に皮下脂肪がつきやすい身体のつくりになっています。
皮下脂肪は身体にとって大切な役割もしていますが、皮下脂肪が原因でぽっこりお腹や体が重いなどの悩みを抱えている方もたくさんいます。
今回の記事では、皮下脂肪でお悩みの方におすすめの皮下脂肪サプリメントを12種類紹介します。
皮下脂肪サプリメントを選ぶポイントもわかりやすく紹介していきますので、自分に合ったサプリメントを選ぶ際の参考にしてください。
皮下脂肪サプリメントの選び方
皮下脂肪サプリメントを利用したくても、種類が豊富で何を選べばいいか迷いますよね。
自分に合っていないサプリメントを選んでしまうと効果が半減してしまう可能性もあります。
おすすめのサプリメントを紹介する前にサプリメントを選ぶ上で大切なポイント3つを紹介します。
①機能からサプリメントを選ぶ
| 表記 一覧 | ||||
|---|---|---|---|---|
| 食品 | 機能性表示食品 | 特定保健用食品 | 栄養機能食品 | 医薬品 |
一般的にサプリメントと呼ばれているものは食品と同じ扱いで、そのなかでも機能や目的によって分類されています。
医薬品以外のサプリメントは病気を治すなどの効能効果はありません。しかし、特定の保健の目的が期待できる旨を表示することが認められているサプリメントもあります。
特定保健用食品(トクホ)は厳しい審査を通って認可された食品で、「体脂肪を減らすのを助ける」「脂肪の吸収を抑える」などといった表記がされています。
一方で、機能性表示食品や栄養機能食品は国による審査がありません。
栄養機能食品は、特定の栄養成分を補給するのを目的としていて、表示できる栄養成分が限られています。
機能性表示食品は、販売する企業や事業者の責任によって科学的根拠に基づいた機能性が表示することができます。
サプリメントは効果が強ければいいわけではなく、成分・原材料を重視することが大切です。自分の悩みや目的に合う成分が入っているサプリメントを選ぶのがおすすめです。
②飲みやすい形状のものを選ぶ
サプリメントにはさまざまな形状があります。
粉末タイプは飲み物や食べ物に溶かして手軽に飲めるので、毎日の生活で飽きることなく続けやすいです。
しかし外出先で利用するにはあまり適していないため、基本的に自宅でサプリメントを摂取する方におすすめです。
外出先で手軽に利用したい方には粒・カプセルタイプがおすすめです。
水と一緒に簡単に飲めるのと携帯性に優れているので家にいる時間が少なく忙しい方には利便性が高いですが、サプリメントによってはサイズが大きくて飲み込みにくさを感じる方もいます。そういった方にはパウダータイプや液体タイプのほうが合っているでしょう。
このようにサプリメントの形状によってメリット・デメリットがそれぞれあります。継続して飲み続けるためには自分に合ったサプリメントの形状を選ぶことが大切です。
③続けやすい金額のものを選ぶ
皮下脂肪サプリメントは続けることで体に習慣づけをするものですので継続的に飲む必要があります。
そのため続けやすい無理のない価格のサプリメントを選びましょう。
1日あたり何円なのか確認すると判断がしやすいのでおすすめです。また、初回限定の割引価格で購入できるサプリメントもありますので、気になるサプリメントはお試しで購入してみるのもいいでしょう。
脂肪対策や脂肪を落とすのが目的なら最低でも3ヶ月から半年は続けられるように、予算に合ったサプリメントを選んでください。
皮下脂肪サプリメント比較一覧
| シボヘール | コレステロールや中性脂肪が気になる方のカプセル | おなかの脂肪が気になる方のタブレット(粒タイプ)a | 大人のカロリミット | E-TABLET BURNER | カテキン減脂粒 | ブラックジンジャー代謝粒 | 桑の葉&茶カテキンの恵み | SLILIN F | ワイルドマンゴーの力 | きなり極 | メタバリアプレミアムEX | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 画像 |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |
| ブランド名 | ハーブ健康本舗 | 大正製薬ダイレクト | 大正製薬ダイレクト | FANCL | 日本新薬 | DMJえがお生活 | DMJえがお生活 | 和漢の森 | スリリンファイア | 亀山堂 | さくらの森 | 富士フイルムヘルスケアラボラトリー |
| 価格（容量） | 3,218円（120粒/1ヶ月分） | 4,536円（90粒/1ヶ月分） | 3,780円（90粒/1ヶ月分） | 2,800円（90粒/1ヶ月分） | 2,980円（186錠/1ヶ月分） | 3,700円（62粒/1ヶ月分） | 3,700円（31粒/1ヶ月分） | 5,373円（120粒/1ヶ月分） | 2,300円（30粒/10日分） | 4,760円（60粒/1ヶ月分） | 6,151円（120粒/1ヶ月分） | 5,961円（240粒/1ヶ月分） |
| 定期購入価格（容量） |
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| 特記事項 | 初回全額返金保証付き | 他の商品が10%OFF | 他の商品が10％OFF | まとめ買い割引あり | 定期購入に回数縛りなし | 定期購入に回数縛りなし | 定期購入に回数縛りなし | まとめ買い割引あり | 定期購入に回数縛りなし | 30日間返金保証 | 15日間返金保証 | 定期購入に回数縛りなし |
| 機能性関与成分 | 葛の花由来イソフラボン(テクトリゲニン類として) | リコピン | 葛の花由来イソフラボン(テクトリゲニン類として) | 桑の葉エキス・キトサン・茶花エキス | ヒドロキシクエン酸 | 緑茶抽出物 | ブラックジンジャー抽出物 | 桑の葉・カテキン | ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン | ワイルドマンゴー | DHA・EPA | サラシノール |
| 分類 | 機能性表示食品 | 機能性表示食品 | 機能性表示食品 | 機能性表示食品 | 機能性表示食品 | 機能性表示食品 | 機能性表示食品 | 機能性表示食品 | 機能性表示食品 | 機能性表示食品 | 機能性表示食品 | 機能性表示食品 |
※上の表はスクロールしてご覧いただけます。
おすすめの皮下脂肪サプリメント12選
サプリメントにもさまざまな種類や形状があることはお分かりいただけたでしょうか。
ここからは、種類が豊富なサプリメントの中から特におすすめのサプリメント12選を紹介します。
サプリメントは飲み続けることで意味があるので、先ほど紹介した選び方を参考にして自分に合ったサプリメントを見つけてください。
1. シボヘール
| 内容 | |
|---|---|
| 商品名（ブランド） | シボヘール（ハーブ健康本舗） |
| 価格（容量） | 3,218円（120粒/ヶ月分） |
| 定期購入価格（容量） |
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| 特記事項 | 初回全額返金保証付き |
| 原材料名 | 還元パラチノース（ドイツ製造）、葛の花抽出物／セルロース、ショ糖脂肪酸エステル、二酸化ケイ素 |
- 肥満気味な方(※)のお腹の脂肪を減らすサポート ※BMI25~30未満。
- 葛の花由来イソフラボンが脂肪合成の抑制・分解・燃焼をサポートし、おなかの脂肪を減らすのを助ける
- 1日あたり約33円でコスパが良い ※定期初回980円(税込)を30日分として計算した場合
- 健康的にお腹の脂肪を減らしたい方におすすめ
- 初回全額返金保証付き
- 利用者の口コミ
1日に4粒を噛まずにお水で飲むだけという手軽さもズボラな自分には良かったと思います。
食事の度に飲まないと行けなかったり混ぜないといけないとかになると外食時に無理だったり面倒に感じて忘れがちだったりという煩わしさがないのもいいところかなと思います。運動しててもなかなかお腹のたるみや脂肪を減らす事は難しいな～と思っていたので相乗効果を期待出来そうで良きです。
1週間ぐらい飲んでいると少しお腹のハリ感とかがスッキリしてるかな？と思いました。
劇的に変わったと思う事はないけれど内臓脂肪や皮下脂肪をなかなか自分では減らせないのかなと考えるとサポートしてくれる事を期待しています。引用元：@cosme
健診がある事もあり、特にお腹周りが気になっていました。
毎日飲み、軽い運動 (腹筋、ストレッチ、仕事は立ち仕事なのでよく歩くように、間食は控える)をあわせて健診までの約２週間で体重2.5kg お腹周り４cm減りました。
ただ飲むだけではダメだと思います。やはり運動もして効果が出てくると思います。引用元：楽天レビュー
※機能性関与成分葛の花由来イソフラボンの感想です。実感には個人差があります。
「シボヘール」はBMIが高く肥満気味な方や、おなかの脂肪が気になる方におすすめの機能性表示食品のサプリメントです。
葛の花由来イソフラボンは、肝臓内で余ったエネルギーから中性脂肪に合成されるのを抑制したり、脂肪を燃焼する作用があるといわれています。
そのため、適度な運動とバランスの良い食事にシボヘールをプラスすることで、おなかの脂肪を減らすのを助けてくれます。
定期購入で初回980円(税込)、2ヶ月目以降は2,918円(税込)とコスパの良さも特徴です。定期コースは初回全額返金保証付きなので、気になる方は試してみてはいかがでしょうか。
2.コレステロールや中性脂肪が気になる方のカプセル
| 内容 | |
|---|---|
| 商品名（ブランド） | 大正製薬ダイレクト |
| 価格（容量） | 4,536円（90錠/ヶ月分） |
| 定期購入価格（容量） |
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| 特記事項 | 定期会員割引で他の対象商品も10%OFF |
| 原材料名 | DHA含有精製魚油（国内製造）、還元水飴ゼラチン、トマト色素、グリセリン、ミツロウ、乳化剤、カカオ色素 |
- 1日の摂取目安は3粒
- 定期配達の初回は980円
- 大正製薬の自信作
「コレステロールや中性脂肪が気になる方のカプセル」は、商品名の通り「悪玉コレステロール」と「中性脂肪」を減らす役割を助けてくれるサプリメントです。
リコピンやDHA・EPAを配合しており、リコピンは悪玉コレステロールを減らすことが報告されており、DHA・EPAは中性脂肪を低下させる役割を持っています。
通常価格は4,536円ですが、定期購入の初回は78％OFFの980円で始めることが可能です。2回目以降は10％の割引があり4,082円となっています。
定期購入をしていると、「定期会員割」が適応され、他の商品も通常料金から10％OFFになる特典があります。
コレステロールや中性脂肪が気になる方のカプセルの公式サイトを見る
3.おなかの脂肪が気になる方のタブレット(粒タイプ)
| 内容 | |
|---|---|
| 商品名（ブランド） | 大正製薬ダイレクト |
| 価格（容量） | 3,780円（90錠/1ヶ月分） |
| 定期購入価格（容量） |
|
| 特記事項 | 定期購入に回数縛りなし |
| 原材料名 | 還元麦芽糖（国内製造）、葛の花抽出物、ショウガ末、黒胡椒抽出物/セルロース、ステアリン酸カルシウム、微粒酸化ケイ素 |
- 日常生活で脂肪燃焼を促進する
- 1日分の摂取目安量は3粒
- 96.2%の方が定期購入継続中
- 定期コース初回特別価格540円
- 利用者の口コミ
皮下脂肪も内蔵脂肪も気になる私には嬉しい商品です！
油断するとすぐおなかが気になってくるので努力は続けていきたいと思います。引用元：公式サイト
私は朝必ず飲むようにしています。1日3粒*で手軽なので、タイミングを決めると続けやすいんですよね。
*一日摂取目安量引用元：公式サイト
「おなかの脂肪が気になる方のタブレット」は、効率よく健康的に脂肪対策をしたい方のために出来たタブレットです。
配合されている葛の花由来イソフラボン(テクトリゲニン類として)は、脂肪に働きかける力によりおなかの脂肪を減らすのを助けることが報告されています。
また、*70％以上の方が定期お届けコースで購入しており、その中で96.2％の方が定期購入を継続している実績を誇っています。
※引用元：大正製薬ダイレクトのWEBアンケート調査
定期購入では、通常3,780円ですが初回85%OFFで540円から始めることができます。
おなかの脂肪が気になる方のタブレット(粒タイプ)aの公式サイトを見る
4. 大人のカロリミット
| 内容 | |
|---|---|
| 商品名（ブランド） | 大人のカロリミット（FANCL） |
| 価格（容量） | 2,800円（90粒/ヶ月分） |
| 定期購入価格（容量） |
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| 特記事項 | まとめ買い割引あり |
| 原材料名 | 桑の葉エキス末（桑の葉エキス、でんぷん分解物）・ブラックジンジャーエキス末（ブラックジンジャーエキス、でんぷん分解物）・ジンジャー（タイ）、キャッサバ（タイ）・茶花エキス末（茶花エキス、でんぷん分解物）・でんぷん・食用ホタテ貝殻粉・キトサン・セルロース・環状オリゴ糖・微粒二酸化ケイ素・ヒドロキシプロピルセルロース・ステアリン酸カルシウム・シェラック |
- 脂肪の代謝を助け消費しやすくする
- 食事の糖や脂肪の吸収を抑える
- BMIが高めの方の腹部の脂肪を減らす
- 4つの機能性関与成分が結果の出にくい大人にアプローチ
- 1回あたり約93円で続けやすい
- 利用者の口コミ
藁をもすがる思いで!?カロリミットに手を出してしばらく経ちます。
錠剤が飲みやすく、お守り気分なのかなとも思ったりしながらきちんと飲んでいます。毎日のウォーキングと、健康番組でアレコレ見た体に良さそうな食べ物などを「何に効くんだっけ?」とアバウトに記憶してなんとなく気遣った生活をしていましたら
もう何年振りかと思うほど久しぶりに昔の体重に近づきつつありまして、もしかしたらこのカロリミットのおかげもあるかもしれないという思いもあり継続飲用しています。
あとちょっとで目標体重なのでもうしばらく頑張りたいと思います。引用元：楽天レビュー
一年前からこの商品を購入してます。前は1日4粒でしたが、こちらのリニューアル商品は一回３粒。
半年くらい夕食までに飲んでますが、半年かけて2キロ位落ちました。
連日飲み続けると、ちょっと胃が重くなるので、週に半分くらいにしてます。引用元：楽天レビュー
食事の糖や脂肪だけでなく、脂肪の代謝も気になる大人世代におすすめなのが大人のカロリミットです。
大人のカロリミットは、4つの機能性関与成分によって、食事の糖や脂肪の吸収をおさえ脂肪の代謝を助けて消費しやすくする機能が報告されています。1回約93円と続けやすい価格なのも特徴です。
「お腹の脂肪が気になる方」「運動しても効果が出にくい」「食べる量は変わらないのに落ちにくくなった」と感じる方は、年齢とともに落ちてしまう代謝が原因の可能性がありますので、一度試してみてはいかがでしょうか。
5. E-TABLET BURNER
| 内容 | |
|---|---|
| 商品名（ブランド） | 日本新薬 |
| 価格（容量） | 2,980円（186錠/ヶ月分） |
| 定期購入価格（容量） | なし
|
| 特記事項 | 定期購入に回数縛りなし |
| 原材料名 | ガルシニアエキス（インド製造）、還元麦芽糖水飴、澱粉/結晶セルロース、卵殻カルシウム、微粒二酸化ケイ素、光沢剤、ステアリン酸カルシウム |
- 日常生活で脂肪を燃焼する
- 1日6粒あたりHCA500m配合
- エネルギー源の供給を増加
- 製薬会社のこだわりがつまっている
- 定期コース初回特別価格980円
- 利用者の口コミ
1年6か月間ダイエットをし、1年で13kg体重を落とすことに成功しましたが、ここ数ヶ月体重が減らなくなったので、使ってみることにしました。
基本的に、仕事が終わってからジムでトレーニングする1時間程度前に摂取し1時間30分程のトレーニングを行います。
通常はワークアウトドリンクには、EAA、クエン酸、マルトデキストリンを加えて飲んでおり、今はマルトデキストリンを抜いています。
それでも、お腹も空かないし、力もでます。
汗が多量に出ますが、有酸素も粘れるのでしばらく使って見ようと思います。
体重はまだ落ちてきませんが、体が絞れてきたような気がします。引用元：楽天レビュー
予定してる運動の強弱に合わせて2～６粒を調整して飲んでいます。
未服用なら空腹で30分位運動継続してから持久力がなくなってくるのですが、服用していると逆に後半の方が元気に動けるようになってくると実感しています。
効率的に脂肪の燃焼が出来るように継続して考えて飲んでいきたいと思っています。引用元：楽天レビュー
E-TABLET BURNER(イー タブレット バーナー)は、頑張る人も頑張りたくない人も日常生活で脂肪を燃やすことを可能にしたサプリメントです。
創立100年をむかえた日本新薬が20年以上にわたり研究して開発した日本初HCA(ヒドロキシクエン酸)を配合しています。
HCAには2つの機能があり、運動初期から効率よく脂肪を燃焼する機能と、運動に必要なエネルギー源の供給を増加させる機能です。
普段の家事など日常生活の軽いレベルの運動の脂肪燃焼効率を1.5倍高めてくれるため革新的な成分といえます。
「食生活が偏っている」「運動で健康的に脂肪を燃やしたい」「下っ腹が出てきた」などのお悩みの方におすすめです。
6. カテキン減脂粒
| 内容 | |
|---|---|
| 商品名（ブランド） | カテキン減脂粒 |
| 価格（容量） | 3,700円（62粒/ヶ月分） |
| 定期購入価格（容量） |
|
| 特記事項 | 定期購入に回数縛りなし |
| 原材料名 | 緑茶抽出物（中国製造）、還元麦芽糖水飴、澱粉、アカショウマエキス末／セルロース、二酸化ケイ素、ステアリン酸カルシウム |
- 糖質の吸収を抑制するガレート型カテキン配合
- 2粒で赤ワイン3.7杯分のポリフェノールを摂取できる
- 5つの無添加
- 安全性に関する届出者の評価済
- 定期コース特典初回限定980円
- 利用者の口コミ
最近痩せられず、大型連休ごとに太ってきてしまっていて…
特に体脂肪が気になっているので簡単に摂取できる口コミの良さそうなサプリを！
一日2粒、昼食と夕食の前に飲んでいます。
急激な体重の減少はありませんが、大型連休でも体重は増えなかったので、もうそれで大満足。
カテキンパワーに頼ります！続けて飲んでいきたいと思います。引用元：楽天レビュー
最近食欲がかなりひどいため飲み始めました。
なんとなく満腹感が出始めて、食べる量が減りました。
癖もなく飲みやすいサプリメントです。引用元：楽天レビュー
カテキン減脂粒はガレート型カテキンを配合していて、さまざまな雑誌で取り上げられるほど話題になっているサプリメントです。
脂質の吸収を抑制することで、肥満気味の方のお腹まわりの脂肪（内臓脂肪、皮下脂肪）や体重を減らし、高めのＢＭＩを低下させる機能があることが報告されています。
5つの無添加で農薬不使用のカテキンを厳選しているのも特徴で、厚生労働省が認める安全・品質に関する認証を取得している国内工場で徹底した品質管理のもと製造されています。
「体重がなかなか減らない」「お腹の脂肪を減らしたい」「毎日身体が重たい」などのお悩みの方は一度検討されてみてはいかがでしょうか。
7. ブラックジンジャー代謝粒
| 内容 | |
|---|---|
| 商品名（ブランド） | ブラックジンジャー代謝粒（DMJえがお生活） |
| 価格（容量） | 3,700円（31粒/ヶ月分） |
| 定期購入価格（容量） |
|
| 特記事項 | 定期購入に回数縛りなし |
| 原材料名 | マルトデキストリン、ブラックジンジャーエキス、デキストリン／結晶セルロース、シクロデキストリン、ステアリン酸カルシウム、微粒二酸化ケイ素 |
- リピート率97.8％
- エネルギー代謝をサポート
- お腹の脂肪を減らす機能があることが報告されている
- 1日たった1粒で手軽に続けられる
- 定期コース特典初回980円
- 利用者の口コミ
購入して飲み始めて１ヶ月以上経ちましたが、少しずつ体重減ってきたのと、体調回復してきて体が軽く感じ始めました！
嬉しいのでもう少し続けてみようと思います！引用元：楽天レビュー
すぐに届けてくださりありがとうございました！
一粒で小粒なので飲みやすく、続けられています。
寝たままの軽い筋トレやストレッチ等をしていますが、心なしかお腹周りスッキリしてる気がします。引用元：楽天レビュー
ブラックジンジャー代謝粒は、普段の食事から摂取しにくい貴重な成分ブラックジンジャー由来の「ポリメトキシフラボン」を配合することでエネルギー代謝をサポートしてくれます。
ポリメトキシフラボンは12週間摂取することで、お腹の脂肪を減らすことが明らかになっている成分です。
サプリメントは続けて飲むことに意味があります。ブラックジンジャー代謝粒は1日1粒で継続しやすいのも嬉しいポイントです。
脂肪を消費しやすくするブラックジンジャー代謝粒は、「年齢を重ねたお腹の脂肪」「BMIが高め」のお悩みにおすすめのサプリメントです。
8. 桑の葉&茶カテキンの恵み
| 内容 | |
|---|---|
| 商品名（ブランド） | 桑の葉&茶カテキンの恵み（和漢の森） |
| 価格（容量） | 5,373円（120粒/ヶ月分） |
| 定期購入価格（容量） |
|
| 特記事項 | まとめ買い割引あり |
| 原材料名 | 桑葉エキス末（桑葉エキス、デキストリン）（国内製造）、澱粉、還元パラチノース、有機田七人参粉末、クローブ抽出物、ニクジュヨウ抽出物、ケイヒ抽出物、ハトムギ抽出物、牡蠣抽出物、菊芋抽出物、サラシア抽出物、ジンジャー抽出物／緑茶抽出物、結晶セルロース、CMC、HPC、ステアリン酸Ca、二酸化ケイ素 |
- 食後の血糖値の上昇を抑える
- 肥満気味の方のお腹周りの脂肪を減少させる
- サラシア、菊芋（イヌリン）など計9種のサポート成分も贅沢配合
- いつでも解約できる定期コースは初回980円
- 15日間返金保証付き
- 利用者の口コミ
2週間続けてみての感想です。
食前に朝昼一粒ずつ、夜に二粒飲んでます。
30代半ばになりコロナ禍で出歩く事も少なくなり、今までと同じ食事量でもみるみる内に太ってしまいました。
食事内容と量は変わらず１日３食に3時のおやつもしていますが、こちらを飲み始めてから増える一方だった体重が少しずつ落ちてきました。
心なしかお腹もすっきり。わたしには合ってるようです。続けていきたいです。引用元：楽天レビュー
大変飲みやすいサプリです。
個人的なのですが、お腹の調子がよくなり、体が軽く感じられます。
続けていきたいと思います。引用元：楽天レビュー
糖質と脂質は身体のエネルギーとして使われますが、余った糖質と脂質は中性脂肪として体に蓄積されます。
中性脂肪が代謝されないと内臓脂肪や皮下脂肪が増える原因になるため、糖質と脂質どちらも摂りすぎないことが大切です。
桑の葉と茶カテキンのWの機能性関与成分で脂質と糖質を抑制し、お腹周りの脂肪(内臓脂肪・皮下脂肪)を減らし、さらに食後血糖値の上昇を抑制する機能があるとして報告されたのが桑の葉&茶カテキンの恵みです。
「甘いものや炭水化物を我慢できない」「血糖値が高い」「食べる量は変わらないのにお腹に脂肪がついてきた」「運動を習慣化できない」などのお悩みの方におすすめの機能性表示食品です。
定期コースは回数に縛りがなく通常価格5,373円が初回980円で気軽にお試しできる価格です。
この機会に検討してみてはいかがでしょうか。
9. SLILIN F
| 内容 | |
|---|---|
| 商品名（ブランド） | SLILIN F（スリリンファイア） |
| 価格（容量） | 2,300円（30粒/ヶ月分） |
| 定期購入価格（容量） |
|
| 特記事項 | 定期購入の回数縛りなし |
| 原材料名 | エラグ酸 ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン |
- 内臓脂肪と皮下脂肪に働く
- 血流を促すから体温UP
- 機能性関与成分「エラグ酸」×「ポリメトキシフラボン」配合
- 5冠達成の実力派サプリメント
- 定期コースは回数縛りなしの初回限定500円
- 利用者の口コミ
リピートで購入しました。
血流が悪く冷え性ですが毎日飲んでいたら体温が上がってきたように思います。引用元：楽天レビュー
こういう系のサプリは
いろいろと買ってみるのですが、
個人的には今までで一番だと思いました。
継続したいと思います。引用元：楽天レビュー
SLILIN F(スリリン ファイア)は、日本初の体温を上げてカラダについた脂肪を落とす機能が報告されている機能性表示食品です。
SNSの投稿がきっかけで話題になり、スポーツ女子の間でも愛用者が続出しているんですよ。
ダイエットサポートサプリメント機能性表示食品部門で第1位を受賞し、5冠達成している実力派のサプリメントで、GMP認定工場の三生医薬で製造・管理されていて、安全性も高いのも特徴です。
定期コースは回数の縛りがなく初回限定500円とコスパが良いです。さらに30日間全額返金保証付きなので、気軽にお試しできるのも特徴です。
「身体が冷えやすい」「太りやすくなった」「運動も食事制限も効果なし」などのお悩みの方におすすめしたいサプリメントです。
10. ワイルドマンゴーの力
| 内容 | |
|---|---|
| 商品名（ブランド） | ワイルドマンゴーの力（亀山堂） |
| 価格（容量） | 4,760円（60粒/ヶ月分） |
| 定期購入価格（容量） |
|
| 特記事項 | 30日間返金保証 |
| 原材料名 | アフリカマンゴノキエキス(エラグ酸含有)(アメリカ製造)、還元麦芽糖水飴、黒ショウガ抽出物／結晶セルロース、シクロデキストリン、ステアリン酸Ca、二酸化ケイ素、アラビアガム、香辛料抽出物 |
- 内臓脂肪・血中中性脂肪・体重・ウエスト・体脂肪の減少をサポート
- リピート率92.6％
- 6つの機能性を実現した機能性表示食品
- 1日たった2粒で続けやすい
- 定期コース初回限定980円
- 利用者の口コミ
体重は減ったり増えたりまだ飲み始めて１袋いってないのでわかりませんが、お通じは良くなった気がします。
引用元：yahoo!ショッピング
飲んで1時間半過ぎると凄く暑くなり効いていそうな感じがします。とりあえず飲み続けてみようと思います。
引用元：楽天レビュー
ワイルドマンゴーの力は、肥満気味で体脂肪の増加が気になる方におすすめの機能性表示食品です。
BMI値改善、体重改善、体脂肪減少、ウエスト周り改善、血中痛生脂肪減少、内臓脂肪減少の6つの機能性を実現しました。
関与成分エラグ酸の人試験では12週間で内臓脂肪・血中脂肪などの数値が減少したとの結果が出ています。
これだけの効果がある成分が1日たった2粒に凝縮されていて、手軽に続けられるのもポイントです。
ワイルドマンゴーの力は6週間→12週間と継続期間が長いほど結果が良くなったことから、まずは3ヶ月続けてほしいという思いで90日チャレンジコースというお得な定期便があります。
初回980円で購入でき、万が一合わなかった場合は30日以内であれば全額返金保証付きです。
「体重がなかなか減らない」「ぽっこりお腹が気になる」などのお悩みの方は、一度試してみるのもおすすめです。
11. きなり極
| 内容 | |
|---|---|
| 商品名（ブランド） | きなり極（さくらの森） |
| 価格（容量） | 6,151円（120粒/ヶ月分） |
| 定期購入価格（容量） |
|
| 特記事項 | 15日間返金保証 |
| 原材料名 | DHA・EPA含有精製魚油、クリルオイル、納豆菌培養エキス、 ビタミンE含有植物油(大豆由来)、ゼラチン、グリセリン、ミツロウ、 オレンジ香料、ビタミンB1、ビタミンB2、クエン酸、ビタミンB6 |
- 身体の脂肪が気になる人におすすめ
- 中性脂肪を下げることが報告されているDHA・EPAを配合
- さかなのプロ「マルハニチロ」と共同開発
- 魚臭さをブロックしているため飲みやすい
- 飲みきっても返品できる保証付き
- 利用者の口コミ
リピーターです。
これで三袋目の使用なのですが、二袋目との間が少し空いてしまい、やはり、飲むと飲まないとでは、お通じの具合が全く違うと実感しました。
年が明けてから人間ドックを控えているのですが、結果が良い事を願ってます。引用元：楽天レビュー
便通は本当に、いい感じです。
後、見た目はあんまり変わってはいないけど、指輪をはめていた指すべて緩くなり、もうピンキーリングは、はめていたら落としてしまうので取りました。
結婚指輪も太ってしまってはめられなくなっていましたが、もう少しで、はめられそうで嬉しいです。
むくみが取れたんだなぁって思っています。
まだまだ続けて行こうと思っています。引用元：楽天レビュー
きなり極は、マルハニチロと共同開発したサプリで、中性脂肪を下げることが報告されているDHA・EPAを配合しています。
高濃度かつフレッシュなDHAとつくるために研究を重ね、「きなりだけ」のDHA原料の開発に成功しました。
こだわったのはDHA・EPAだけではなく、他にもたくさんの健康成分を高配合しています。
さらに特殊製法によりDHA・EPAサプリ特有の魚臭さをブロックすることを可能にしたため、クセがなく飲みやすいのも特徴です。
「中性脂肪値が高い」「食生活が偏っている」「健康な毎日を送りたい」などのお悩みの方におすすめの機能性表示食品です。
12. メタバリアプレミアムEX
| 内容 | |
|---|---|
| 商品名（ブランド） | メタバリアプレミアムEX（富士フイルムヘルスケアラボラトリー） |
| 価格（容量） | 富士フイルムヘルスケアラボラトリー |
| 定期購入価格（容量） |
|
| 特記事項 | 定期購入に回数縛りなし |
| 原材料名 | 難消化性デキストリン（食物繊維）（アメリカ製造）、サラシア濃縮エキス、赤ワインポリフェノール、海藻抽出物、ヒハツ抽出物、クロム含有酵母／結晶セルロース、緑茶抽出物、炭酸カルシウム、ステアリン酸カルシウム、微粒酸化ケイ素、光沢剤、酵素処理ルチン、香辛料抽出物 |
- 日本初4つの機能をもつ機能性表示食品
- おなかの脂肪・体重を減らしたい方におすすめ
- メタバリアシリーズ最高峰
- 糖×脂×腸内環境にアプローチ
- 14日分の540円でお試しできる
- 利用者の口コミ
リピート中です。最初は下痢気味になり頻繁にトイレに駆け込んでいましたが、今は調子が良くとても満足しています。
サプリメントだけに頼っても体重、体脂肪率などが減るわけではないのは経験上わかっているので歩くときは速めに、エレベーター、エスカレーターは超高層ビル以外では使わず階段を使うなどの細かい運動も取り入れて徐々に右肩下がりの数値を目指しています。
メタバリアがいいお供になってくれているようです。引用元：楽天レビュー
飲み始めて1ヶ月、時々飲み忘れもありますが、ゆるくもなくかたくもないお通じが1日に2から3回は出るようになりました。
体重減少も2キロくらいは減ったようです。まだまだ減らしたいので飲み続けてみようと思います。引用元：楽天レビュー
メタバリアプレミアムEXは、食事から摂取した糖の吸収を抑え、継続して飲むことで腸内環境を整える機能が報告されているサラシノールを配合しています。
さらに継続して摂取することでBMIが高めの方の脂肪面積や体重が減少することが臨床試験で明らかになりました。
メタバリアEXは初回に限り14日間分を540円で購入できるので、体に合うか不安な方でも手軽にお試しできます。
「おなかの脂肪・体重を減らしたい」「運動したけど変化を感じられない」「食事バランスが崩れてきた」などのお悩みの方は検討してみてはいかがでしょうか。
皮下脂肪サプリメントの使い方3つのポイント
おすすめの皮下脂肪サプリメントを12種類紹介しましたが、サプリメントは運動と食事制限と一緒に継続して飲み続けることによって効果が期待できます。
サプリメントを摂取する目的を明確にして、気長に続けていくことが大切です。以下の項目では、サプリメントの使い方のポイントを3つ解説していきます。
毎日同じ時間に飲む習慣をつける
サプリメントは気づいたときに飲むようにしてるとうっかり忘れてしまう場合が多いです。飲み忘れを防止するためには、毎日同じ時間に飲む習慣をつけることが大切です。
サプリメントによって1日の飲む回数や量もさまざまです。1日1回だけ飲めばいいサプリメントの場合は夜ご飯の後など、忘れないタイミングで飲むのがおすすめです。
1日2回や3回のサプリメントは「毎食後に飲む」など生活サイクルに合わせて続けられる時間に飲むようにしましょう。
飲み忘れないように目立つ場所に置いておく
サプリメントは毎回決まった場所で目につく場所に置いておくのも飲み忘れ防止になります。
毎回置く場所が違ったりバッグにいれたままにすると忘れてしまうことがあります。毎食後に飲むと決めたのなら食卓テーブルの上に置くなど、すぐに飲めるように手に届くところに置いておくことで飲み忘れ防止になります。
購入し忘れないように定期購入なども活用する
運動と食事制限に加えて、長期的に続けて飲むことで効果が期待できるのがサプリメントの特徴ですが、毎回単品で購入していると買い忘れてしまう場合もあります。
「明日の分のサプリメントがなかった」と直前になって気づくケースも多いので、そういった場合に備えて定期購入を利用するのがおすすめです。
ほとんどのサプリメントは単品購入よりもお得に購入できます。また、決まったサイクルで届くのでサプリメントが切れる心配もないので定期購入のほうがメリットが多いです。
買い忘れてしまわないか不安な方、お得に飲み続けたい方は定期購入を検討してみてください。
まとめ
この記事ではおすすめの皮下脂肪サプリ12選を紹介しました。皮下脂肪サプリメントは機能や形状もさまざまな種類があります。
選ぶ基準としては「自分の目的にあっている機能か」「サプリメントの形状」「続けられる金額であるか」をポイントに選んでみてください。
また、飲み忘れ防止のためには飲む時間帯を決める、買い忘れ防止のためには定期購入をするなどの対策も大切です。
以上のことを参考にして、自分の悩みや目的に合ったサプリメントを見つけましょう。