効果なし？ベルタ酵素の口コミ評判や私のファスティング体験談をご紹介

ファスティングのお供としても人気のベルタ酵素ドリンク。

しかし、「本当にダイエットに成功できるの？」「不味くて飲めないなんてないかしら」などと購入するには、なかなか最初の一歩を踏み出しにくいものですよね。

それもそのはず。ベルタ酵素ドリンクの値段は通常価格6,458円と高いです。ですので、興味はあっても、不安がある中で購入にはなかなか踏み切れないのも分かります。

実際に私もそうでした…。しかし、ベルタ酵素ドリンクを実際に飲んでみると、ちょっと物足りないと思うこともありますが、全体的には「やっぱり買ってよかった！」と感じることばかりでした。

そこでこの記事では、ベルタ酵素ドリンクを実際に2ヶ月以上飲んでいる私の体験談をベースに、他の愛飲者の口コミをご紹介。

さらに、ベルタ酵素ドリンクの成分や期待できる効果、他の酵素ドリンクとの違いについて詳しく解説していきます。

まずは、ベルタ酵素ドリンクの基本情報から見ていきましょう。

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ベルタ酵素の基本情報

ベルタ酵素ドリンクは、20代以降に減少していく酵素を補うことが出来る酵素ドリンクです。

熱や酸に弱いといわれる酵素なかでも、ベルタ酵素ドリンクでは熱や酸に強く活きた状態でしっかり届くエンザミンを配合しています。

さらに、馬プラセンタエキスやコラーゲンペプチド、ヒアルロン酸などの美容成分を配合することで、女性に嬉しい成分を補うことが出来る酵素ドリンクとして人気を集めています。

それでいて、100gで8kcalと低カロりー！スッキリピーチ味で飲みやすく、飲みごたえもあるので置き換えダイエットにも最適ということで、多くのダイエッターからダイエットのお供として人気の商品です。

ベルタ酵素ドリンクのキャンペーン情報！

ベルタ酵素ドリンクですが、通常価格は6,458円と少し高めなのがネックです。

ですが、公式サイトからの定期購入なら通常価格から4,320円OFFの2,138円で購入できるキャンペーンを実施中です。

しかも、このキャンペーンを利用すれば送料無料で、2回目以降の購入価格も割引価格で購入できるんです。

その他にも、万が一購入後に効果を実感できなければ、購入回数の制限などなく解約できるので、初めての方でも安心して購入できます。

ただし、キャンペーンの期間については公表されていないので、ベルタ酵素ドリンクが気になっているなら、最新情報をぜひチェックしておいてください。

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【置き換えダイエットに大成功？】ベルタ酵素ドリンクでファスティングに挑戦した私の口コミを徹底解説！

実際に、私がベルタ酵素ドリンクを利用してファスティングに挑戦した私の体験談をご紹介します。

飽きずに美味しく飲み続ける方法についてもご紹介しているので、参考にしてください。

※個人の体験談に基づく感想であり、効果効能を保証するものではありません。

「ベルタ酵素ドリンク」の写真

ベルタ酵素ドリンクは、この大きさの段ボール箱で届きます。

箱の側面には「われもの注意」と記載されています。

箱を開けてみると、中にはこんな感じでベルタ酵素ドリンクが入っています。

ベルタ酵素ドリンクの箱の中には、こんなに沢山のパンフレットが！！

付属の計量カップにベルタ酵素ドリンクを注いでみました！

ベルタ酵素ドリンクを利用したファスティングのやり方

参考：ベルタ酵素ドリンク公式サイト

ファスティングを正しく行うには、「準備期・ファスティング期・復食期」の3つの期間で行うことが成功のカギといわれています。

さらに、ファスティングを実施した期間によって得られる効果は下記の通りさまざまです。

参考：ベルタ酵素ドリンク公式サイト

今回私は、ダイエット効果を目的にファスティングを実施しました。

ですので、ダイエット効果をしっかり実感できると言われている5日間のファスティングに挑戦しました。

出典：ベルタ酵素ドリンク公式サイト

5日間のファスティング期間中は、ベルタ酵素ドリンクを朝と夜の1日2回飲みました。

始めの3日間は、そもそもベルタ酵素ドリンクが美味しいのと、意外と腹持ちも良いので辛いと感じませんでした。

しかし、後半の4日目からは徐々に飽きてきたかなぁというのが正直なところ。

飽きない工夫をしながら飲むのも非常に大切なポイントかなぁと、個人的には思いました。

もちろん、結果は目標を達成しましたよ！

飽きずに飲むために工夫したベルタ酵素ドリンクの美味しい飲み方を3つ

私は、上記のレシピでベルタ酵素ドリンクを飽きずに飲むことが出来ました。

味に飽きて辛いダイエットをしないためにも好みに応じて薄める量を調整してみてください！

出典：ベルタ酵素ドリンク公式サイト

ただ、もしこれらのレシピでも不安な場合は、ベルタ酵素ドリンクでは専属の専門スタッフに積極的にアドバイスを求めるのもお勧めです。

電話やLINEを利用して無料でサポートを受けることができるので、まずはファスティングを始める前に相談してみましょう。

【痩せない？】ベルタ酵素ドリンクの悪い口コミと評判をご紹介

ベルタ酵素ドリンクを実際に使用している人の口コミについて調べてみました。

公式サイトなどの口コミも参考になるものも多いです。ところが、ここではあえて公式サイト以外の口コミを中心に調べてまとめたので参考にしてください。

悪い口コミ①：何に効いているのか全くもって実感ができません

ピーチの味で飲みやすかったです。
初めて酵素を食べました！？飲みましたが・・・
意外と飲みやすくてよかったです。

ただ何に効いているのか全くもって実感ができませんでした。

引用：@コスメ

こちらは、効果を実感できなかった方の口コミです。

口コミを投稿された方がそうというわけではありませんが、ベルタ酵素ドリンクを飲んだだけで効果が出ることはありません。

例えば、ダイエットなら食生活の改善や適度な運動を取り入れることで効果が出やすくなるのは重要なポイントです。

悪い口コミ②：満腹感とかはあまりないので、ダイエットとしては少し難しい

非常に飲みやすくて、美味しいです^ ^
置き換えしてみましたが、満腹感とかはあまりないので、ダイエットとしては少し難しいなと思いました。

引用：@コスメ

食事を置き換えた際に、満腹感を実感できないと辛いですよね。

しかし、ベルタ酵素ドリンクで置き換えダイエットをする際にはヨーグルトに混ぜるなどもお勧め。満足度を高めるだけでなく、満腹感を実感できます。

悪い口コミ③：胃腸が弱い私には刺激が強くて…

中から綺麗になりたいなぁと酵素ドリンクは色々と試すけど、胃腸が弱い私には刺激が強くて…飲みやすくするために甘いんだろうけど、私には合わないな…

引用：@コスメ

ベルタ酵素ドリンクは、飲みやすいという口コミが多い一方で、飲みにくさや刺激の強さを感じる人もいます。

飲みにくさや、刺激を強く感じる場合には、多めの水で割ったり、紅茶で割るなどすることで緩和できます。

それでも、改善されない場合には、ベルタ酵素ドリンクの専属のサポーターに相談するのもお勧めです。

良い口コミ①：お通じがよくなった気がします。

ピーチ味が美味しいので毎日続けられます！
私は濃いめで飲むのがお気に入りです。

お通じがよくなった気がします。

引用：@コスメ

ベルタ酵素ドリンクを囲繞することで、お通じが良くなる効果を実感する人も多いようです。

このように、目に見える変化があると嬉しいですよね！

良い口コミ②：使用して1週間ほどでお肌の調子が良くなった気がします！

お肌など美容のために試してみました。
味は甘くて美味しく、使用して1週間ほどでお肌の調子が良くなった気がします！
他社のものと比べ、ヒアルロン酸などの美容成分もたくさん入っているようですし、酵素数も多いとのことで、これからも続けてみようと思います！

引用：@コスメ

ベルタ酵素ドリンクを人で効果を実感したという口コミの中でも、時々見かけるのがお肌の調子が良くなったという口コミ。

実際に、ベルタ酵素ドリンクには馬プラセンタエキスやコラーゲンペプチド、ヒアルロン酸などの美容成分がたっぷり配合されています。

良い口コミ③：腹持ちがよく無理なく置き換えできます。

ピーチ味でとっても飲みやすい！

酵素ドリンク多めをヨーグルトにかけて頂くと味が濃い分、腹持ちがよく無理なく置き換えできます。

酵素の配合量はどれくらいかわかりませんが、飲みやすいので酵素ドリンク初心者にはいいかもしれません。

3日に１日の置き換えと寝る前に毎日水で割って3週間。1.3kg体重が減りました。

引用：@コスメ

空腹を我慢するのってダイエットの中でも最もツライ部分ですよね。

ベルタ酵素ドリンクをファスティング期間に飲むことで、実際に私も空腹を無理なく我慢できた経験があります。

人によっては、ベルタ酵素ドリンクだけでは物足りないと感じる場合もあるようですが、飲み方を工夫することで十分満足感を感じることが出来るのではないかと思います。

良い口コミ④：頑張って不味い酵素ドリンクを飲んでいた自分がバカみたい

ファスティングの為に購入！
初めてのファスティングの際に購入した酵素ドリンクが不味すぎてファスティングを諦めかけていたところ、某ブロガーさんのブログを読んでピーチ味ということで購入しました。味は、本当においしい！頑張って不味い酵素ドリンクを飲んでいた自分がバカみたいに思えて悲しくなってきました（笑）それくらいおいしいので楽しくファスティングを継続できます。絶対リピートしますー(*^_^*)

引用：@コスメ

ベルタ酵素ドリンクは、他の酵素ドリンクと比較して美味しいという評判が多いです。

飲みにくい酵素ドリンクが多い中で、美味しく飲み続けることが出来ることは、ベルタ酵素ドリンクの見逃せないポイントの一つといえそうです。

良い口コミ⑤：体重も少し減ってきました

朝食をベルタ酵素に置き換えてのんでいます。
腹持ちがよく、間食を我慢できるようになったので、体重も少し減ってきました。
無理なく痩せたいと思っていたので、自分のペースで続けられそうです。

引用：@コスメ

ベルタ酵素ドリンクを飲み始めて体重が減少することはもっとも嬉しい結果の一つが体重が減ること。

飲み始めてすぐに実感できると、モチベーションにもつながりますよね。

ベルタ酵素ドリンクの口コミまとめ

ベルタ酵素ドリンクは、酵素ドリンクの中でも人気の商品のため、良い口コミ悪い口コミ両方が見られました。

効果を実感できるという評判と、効果を実感できないという口コミも見られるので矛盾を感じるかもしれません。

しかし、効果を実感できたかどうかは個人の感想なのでそこまで気にしなくて良いでしょう。

重要なのは、ベルタ酵素ドリンクを飲み始めるタイミングで、食事や運動を取り入れるなどの生活習慣の改善を始めるかどうかです。

このきっかけづくりや、生活習慣の改善のサポートをしてくれるという点では、ベルタ酵素ドリンクは酵素ドリンクの中でも高品質でおすすめです。

しかも飲みにくい酵素ドリンクが多い中で、美味しくて飲みやすいという点からも、初めての酵素ドリンクに挑戦したいと思っている人には見逃せないポイントです。

公式サイトからの購入なら割引価格で購入できるので、この機会にファスティングに挑戦してみてはいかがでしょうか。

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原材料・栄養成分は？ベルタ酵素ドリンクの成分をご紹介

ベルタ酵素ドリンクの全成分はこちら

イソマルトオリゴ糖（国産）、果糖ブドウ糖液糖、エンザミン（植物発酵エキス）、食物繊維（難消化性デキストリン）、リンゴ果汁、植物発酵抽出物（黒糖、オレンジ、パイナップル、バナナ、リンゴ、パパイア、グァバ、メロン、アボガド、アセロラ、ドライプルーン、レモン、洋梨、レーズン、マンゴ、すいか、スターフルーツ、キウイ、カムカム、アサイー、しいたけ、かぼちゃ、さつまいも、マンジョッカ、コウベマンテイガ〈ケール〉、ピーマン、赤カブ、トマト、チコリ、人参、大根、キャベツ、ゴボウ、パフィア、ローズマリー、カツアバ、タヒボ〈紫イペ〉、キャッツクロー、シナモン、レモングラス、カルケージャ、スギナ、シャペウ・デ・コウロ、綿、アガリクス、クローブ、アニス、マテ、ステビア、ウイキョウ、ガジュツ、ショウガ、ガラナ、ハトムギ、パッションフルーツ、ムイラプアマの葉、パタデヴァッカ〈馬のひづめ花〉、ペドラウメカ、ピカオプレト、ヤーコン、レンコン、アマチャヅル、玄米、オーツ麦、トウモロコシ、大麦、黒ごま、キビ〈黍〉、ライ麦、ポップコーン、エンドウ豆、小豆、ブラジル豆〈インゲン豆〉、紫ブラジル豆〈紫インゲン豆〉、大豆、黒ブラジル豆〈黒インゲン豆〉、ひよこ豆、レンズ豆、カシュー・ナッツ、パラ・ナッツ、ワカメ、昆布、のり、ハチミツ、ヨモギ、ウコン、ドクダミ、ハスの葉、高麗人参、センシンレン、オトギリソウ、クマザサ、タンポポの根、霊芝、アマチャヅル、トチュウ葉、オオバコ、甘草、マツ葉、ナンテンの葉、アマドコロ、ツユ草、ツルナ、マカ、トンカットアリ、ハブソウ、ハト麦、スギナ、ビワ葉、ラカンカ、クコの実、レンセンソウ、モモの葉、イチョウ葉、ニンドウ、イチジクの葉、ベニバナ、エゾウコギ、エンメイソウ、モロヘイヤ、セッコツボク、アカメガシワ、クコ葉、カキの葉、カミツレ、カリン、シソ葉、桑葉、メグスリの木、田七人参、キキョウ根、ナツメ、サラシア、マタタビ、エビス草の種子、紅参、アガリクス、ルイボス、アムラの実、タマネギ外皮、キャッツクロー、ウメ、キンカン、イチジク、ミカン、パインアップル、リンゴ、グレープ、メロン、レモン、グレープフルーツ、アンズ、トウガラシ、ショウガ、シイタケ、ニンジン、タマネギ、パセリ、キャベツ、ゴボウ、モヤシ、ニンニク、コンブ、フノリ）、コラーゲンペプチド（魚ゼラチン由来）、エリスリトール、ザクロ果汁、ヒアルロン酸Na、馬プラセンタエキス、クエン酸、増粘多糖類、トレハロース、香料

※一部にリンゴ、オレンジ、バナナ、カシューナッツ、キウイフルーツ、ゴマ、大豆を含みます。

ベルタ酵素ドリンクは、上記のようにさまざまな成分があります。

なかでも注目したい成分は「エンザミン」「馬プラセンタエキス」「コラーゲンペプチド」「食物繊維（難消化性デキストリン」の５つの成分です。

それぞれ、詳しく見ていきましょう。

エンザミン（植物発酵エキス）

出典：ベルタ酵素ドリンク公式サイト

通常の酵素は48度以上の温度になるとほぼ死滅するといわれていますが、ベルタ酵素ドリンクに配合されているエンザミンは熱や酸に強く腸まで生きて届くのが特徴です。

エンザミンとは、植物性の素材を赤沢菌を用いて6か月間培養されています。熱や酸に強いだけでなく、100kcal中8kcalと低カロリーな点もダイエッターに嬉しいポイントです。

参考：エンザミン研究所

馬プラセンタエキス

ベルタ酵素では、豚や羊と比較してアミノ酸の配合量が多い馬プラセンタエキスを配合しています。

また、馬プラセンタエキスは美容面での注目度も高く、美白効果や美肌効果などアンチエイジング効果もあるとして注目を浴びています。

参考；大正製薬

コラーゲンペプチド

コラーゲン生成の土台となる細胞の原ら気をサポートするコラーゲンペプチド。

健康的で美しい美容に欠かせない、ハリやツヤをサポートする成分です。

参考：コラーゲンナビ

食物繊維（難消化性デキストリン）

難消化性デキストリンは、トウモロコシのでんぷんから作られた食物繊維です。

食物繊維不足を補い、血統抑制やにも関係性があることが研究されています。

参考：厚生労働省

ザクロ

ザクロには、体内の余分な塩分や水分を輩出するカリウムや美肌に欠かせないビタミンCが豊富に含まれています。

妊活でも人気の果実で、免疫アップやアンチエイジングとしても注目されています。

参考：ベルタ公式サイト

ベルタ酵素ドリンクに副作用はある？

ベルタ酵素ドリンクは、医薬品ではないので特定の作用を目的としていないことから副作用はありません。

しかし、体質や体調によっては、まれに身体にあわないことがあります。

ですので、過去に食品によるアレルギーを発症したことがある方や、心配のある方は必ず使用原材料を確認してください。

また、医師の指示で食事制限をされている方も、自己判断することなく、必ず医師の指示に従ってから利用するようにしましょう。

ベルタ酵素ドリンクと他の酵素ドリンク「優光泉」「MANA酵素」を比較

	ベルタ酵素ドリンク	優光泉	MANA酵素
画像
価格	通常価格6458円/本 定期購入初回価格2138円/本 2回目以降5378円/本	通常価格2,808円/14包入り 定期購入初回価格980円（1包20ml/14包入り/約1週間分） 2ヶ月目以降7,452円	9155円/本
容量	710ml	1包20ml/14包入り 1箱（約1週間分）	500ml
代表的な成分	野菜、果物、海藻類、コラーゲンペプチド、ヒアルロン酸Na	麦芽糖、野菜、果物、海藻類、穀物など	野菜、果物、ハーブ、マグネシウム、カルニチン、乳酸菌など
カロリー	100mlあたり130kcal	100mlあたり280kcal	100mlあたり217kcal
購入先	公式サイトはこちら	公式サイトはこちら	公式サイトはこちら

ベルタ酵素ドリンクと他の人気酵素ドリンクである「優光泉」「MANA酵素」を比較してみました。

ベルタ酵素ドリンクと他の酵素ドリンクの違いと、他の酵素ドリンクより優れている点について詳しく見ていきましょう。

ベルタ酵素ドリンクと他の酵素ドリンクの違い

ベルタ酵素ドリンクと、他の酵素ドリンクの違いは1回あたりの摂取カロリーが低カロリーであることです。

具体的には、ベルタ酵素ドリンクが100mlあたり130kcalと低カロリーであるのに対して、他の酵素ドリンクは100mlあたり217～280kcalです。

このため、食事を酵素ドリンクに置き換えるダイエットでは、ベルタ酵素ドリンクは他の酵素ドリンクと比較しても大きく摂取カロリーを減らすことが出来ます。

ベルタ酵素ドリンクが他の酵素ドリンクより優れている点

ベルタ酵素ドリンクは、美味しいと評判、低カロリー、専属管理栄養士・ダイエットアドバイザーの無料サポートを受けることが出来るの3つが他の酵素ドリンクと比較して優れている点です。

多くの酵素ドリンクが美味しくないといわれる中で、効果を実感できた人、効果を実感できない人からも、ベルタ酵素ドリンクの味は美味しいと評判です。

また、酵素ドリンクの中でも、100mlあたり130kcalと低カロリーな点も、ファスティングダイエットを行う人から注目度の高いポイントとなっています。

このように多くの特徴があるベルタ酵素ドリンクですが、他の酵素ドリンクと比較して最も注目の高いポイントは、専属の管理栄養士・ダイエットアドバイザーの無料サポートを受けることが出来る点です。

これら3つの優れている特徴を持っていることから、ベルタ酵素ドリンクは初めて酵素ドリンクを飲むことを検討している人におすすめの酵素ドリンクといえます。

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ベルタ酵素ドリンクは公式サイトが最安値？楽天・amazonと価格を比較

	公式サイト	amazon	楽天
通常価格	通常価格6458円/本 定期購入初回価格2138円/本 2回目以降5378円/本	通常価格7118円/本 定期おトク便6,406円	通常価格7118円/本 5378円+送料

ベルタ酵素ドリンクは、公式サイトからの購入が最もお得に購入することが出来ます。

特に、公式サイトであれば送料がかからない点は注目です。

さらに、ベルタ酵素ドリンクを公式サイトからの購入することで下記のような特典を受けることが出来ます。

このような理由からも、ベルタ酵素ドリンクするなら、特別な理由がない限り公式サイトがお勧めです。

ただし、このキャンペーンの開催期間に関する詳細は今のところ発表されていません。

ですので、最新のキャンペーン情報は公式サイトでご確認ください。

ベルタ酵素ドリンクの事前に解約方法も確認しておこう

ベルタ酵素ドリンクは、定期購入の購入回数の約束はありません。ですので、商品を試して合わない場合には初回のみの受け取りでの解約もできます。

ただし、初回解約の場合は

• 次回商品のお届け日の10日前
• 商品本体に氏名の記載が確認できる画像をメールまたはLINEにて送信する

必要があるので注意しましょう。

なお、2回目以降の解約の場合でも、解約の連絡は次回商品のお届け日の10前までに連絡してください。

ベルタ酵素ドリンクを購入するまでの３ステップ

ここからは、ベルタ酵素ドリンクの購入するまでの流れを3ステップで解説します。

それぞれ、詳しく見ていきましょう。

【ステップ①】公式サイトにアクセスして

まずは、ベルタ酵素ドリンクの公式サイトにアクセスしてください。すると、上記のような「初回1980円」でというボタンがあります。

ここまでご紹介してきたように、ベルタ酵素ドリンクでは定期購入でお試しするのが最もお得です。初回の受け取りのみでの解約もできます。

自分に合うかどうかを気にせず購入できるので、安心して申し込むことが出来ます。

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【ステップ②】届け先情報を入力して支払い方法を選ぶ

届け先情報の入力画面に映ったら、支払方法を「amazonpay」「クレジット決済」「コンビニ後払い」「代金引換」から選びます。

「amazonpay」以外の支払い方法の場合は、名前・郵便番号・住所・電話番号などの入力をします。

「コンビニ後払い」「代金引換」はコンビニ後払いだと270円、代金引換だと440円の手数料がそれぞれかかるので、基本的にはamazonpayかクレジットカードでの決済を利用しましょう。

以上で購入手続きは完了です。商品が届くのを待ちましょう。

【ステップ③】商品が届いたらベルタ酵素ドリンクを試してみる

商品が届いたら、さっそくベルタ酵素ドリンクを試してみましょう。

お勧めは、まずは気軽に朝食または夕食を置き換えてみることです。

飲み方を工夫すれば美味しく飲めるだけでなく、満足度も高くなるのでお気に入りの飲み方を探しながらまずは1本試してみてください。

コツは、ベルタ酵素ドリンクを飲み始めるきっかけで、食生活や運動習慣を見直すことです。

ベルタ酵素ドリンクのQ&A

まとめ